आँखों की रोशनी बढ़ाने के उपाय,
चश्मे से छुटकारा पाने के उपाय,
एलोवेरा और शहद के रस के साथ प्रकाश कैसे बढ़ाएं, हरी सब्जियां खाएं,
आँखों पर छींटे मारना,
सुबह में, गिरी हुई घास पर औंस की बूंदों को घुमाएं,
आई ड्रॉप का उपयोग करें,
दूसरे सदस्य के चश्मे का उपयोग न करें, पर्याप्त नींद लें,
बादाम पाउडर और सौंफ पाउडर, सही रोशनी में अध्ययन करें,
कंप्यूटर पर अल्ट्रा वायलेट चश्मा पहनें,
टेलीविजन स्क्रीन से दूरी बनाए रखें,
बादाम, गन्ना और सौंफ का पाउडर, क्यूटिकल आंवला,
पैरों के तलवों की नियमित मालिश, अनुलोम विलोम भी फायदेमंद है,
चश्मा एक विश्वासघाती आसन माना जाता है, लाभकारी सर्वांगीण,
दूध में बादाम, धनिया, इलायची, गाजर, विटामिन सी, होता है।
बादाम में ओमेगा, मुलेठी पाउडर, नेत्र व्यायाम,
वसायुक्त मछली, जामुन, अंडे, सुबह की मसालेदार छड़ें,
सरसों का तेल या देसी गाने का घी, पालक का उपयोग,
कटा हुआ ककड़ी या कच्चे आलू के स्लाइस, हल्दी की गांठ।
आंखें की रोशनाई बदहाने में झूठ बोलना,
تدابير لزيادة البصر ،
العلاجات للتخلص من النظارات ،
كيفية رفع الضوء مع الألوة فيرا وعصير العسل ، وتناول الخضار الخضراء ،
عيون رش ،
في الصباح ، اقلب قطرات الأوقية على العشب الساقط ،
استخدام قطرات العين ،
لا تستخدم نظارات الطرف الآخر ، احصل على قسط كاف من النوم ،
مسحوق اللوز ومسحوق الشمر ، دراسة في الضوء الصحيح ،
ارتداء النظارات فوق البنفسجية على الكمبيوتر ،
الحفاظ على مسافة من شاشة التلفزيون ،
اللوز ، قصب السكر ومسحوق الشمر ، أملا الغريب ،
التدليك المنتظم لأخمص القدمين ، حتى التأثير المعاكس مفيد ،
يعتبر تشاشما موقفا غادرًا ومفيدًا من جميع النواحي ،
يحتوي الحليب على اللوز والكزبرة والهيل والجزر وفيتامين C وما إلى ذلك.
وتشمل اللوز أوميغا ، ومسحوق masticberry ، وممارسة العين ،
الأسماك الدهنية والتوت والبيض وقضبان الصباح الحارة ،
زيت الخردل أو سمن الأغنية الأصلية ، واستخدام السبانخ ،
شرائح الخيار المفروم أو البطاطا النيئة ، والكركم.
الكذب في ضوء البصر ،